每年都像回家一样：伊彭堡中学的精英体育班和我们一起在运动场上挥洒汗水。然而……我们绝不想让它变成“老一套”。所以，没错：今年我们也更上一层楼。新的刺激，新的细节，最重要的是：一种能够激发学生和老师活力的体验。
对于近60名大一、大二学生来说，一切都围绕着一个问题： 如何像顶尖运动员一样训练？ 不仅要努力工作，还要聪明地工作。你关注什么？哪些细节决定成败？当心跳加速时，你如何保持头脑清醒？
我们设定 六个半场 将我们划分成若干站点——每个站点都有自己的侧重点。更棒的是：我们得到了来自各方的大力支持。 四年级和五年级的女生艾丽芙和珍妮特非常投入，指导有方，而且非常专注：这就是领导力的体现。
我们和几位体育老师一起，再次把它变成了一场派对，但这次更有内涵。想想看：
头脑反应迅速，行动迅捷。你亲眼见证了学生们在做出选择时速度的显著提升。
扩大防守范围，提升时机把握，学会如何不靠猜测就施加压力。防守不仅仅是靠体力，更是靠技巧。
不是“随便拍拍”，而是要专注地拍摄：保持节奏、平衡，并在压力下保持你的节奏。
我最喜欢它，因为它融合了一切。他们必须…… 回转, 分数然后，通过协商，迅速找出最明智的方法 连续三次 可能会被抢断。篮球有时就像下棋……只不过多了汗水。
每次都让我感动的是：当你设定高标准并保持良好的氛围时，团队成长速度有多快。这大概就是…… 传递积极能量—即使你只是错失良机，即使你的球队落后，即使你的双腿已经筋疲力尽。
是的，这带来了许多美好的时刻。获奖者们惊喜不已，脸上洋溢着灿烂的笑容，带着这样的心情迎接假期： 我们进行了认真的训练，而且玩得很开心。 至此，我们又一次圆满结束了每两周一次的精英体育课程活动。
非常感谢所有促成此事的人： 彼得 – 肯尼斯 – 圣诞 （担任额外教练） ELIF – 珍妮特
如果没有你的活力、敏锐度和投入，一切都不一样了。
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合作方： 伊彭堡中学
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